ทรูฟอส
ทรูฟอส พรีไบโอติกไฟเบอร์
ทำให้ลำไส้แข็งแรง เพิ่มมวลกากในลำไส้ทำให้การขับถ่ายดีขึ้น
| ทรูฟอส (TruFOS)
เป็นไฟเบอร์ฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ (fructo-oligosaccharides) จัดอยู่ในกลุ่มพรีไบโอติก มีลักษณะเป็นผง หรือเป็นเกร็ดเล็ก ๆ คล้ายน้ำตาล สารพรีไบโอติกเป็นสารอาหารของแบคทีเรียในลำไส้หมายความว่าเมื่อเรากินเข้าไป ร่างกายของเราไม่ได้ใช้สารอาหารนั้นๆ แต่เมื่อมันผ่านเข้าไปถึงลำไส้ใหญ่ แบคทีเรียเฉพาะตัวที่เป็นมิตรต่อสุขภาพ เช่นบิฟิโตแบคทีเรีย(Bifido Bacteria)และแลคโตบาซิลัส(Lactobacilus) มันมีเอนไซม์พิเศษ สามารถย่อยสารพรีไบโอติกเอาไปใช้เป็นอาหาร และเติบโตเพิ่มจำนวนขึ้นมาได้ ปรากฏการณ์นี้ทำให้ร่างกายของคนที่กินพรีไบโอติกเข้าไปจะได้ประโยชน์ |
||
| ทั้งนี้เพราะในลำไส้ของเรามีแบคทีเรียอยู่ 2 กลุ่มใหญ่ๆ คือกลุ่มที่เป็นมิตรต่อสุขภาพและกลุ่มที่เป็นศัตรูต่อสุขภาพ กลุ่มหลังนี้ก็เช่น อี โคไล(E.coli) หรือ คลอสตริเดียม(Clostidium) เป็นต้น หากร่างกายของเรามีแบคทีเรียที่เป็นศัตรูมากเกินไป มันก็จะทำร้ายเราได้ เกิดอาการท้องแน่น อืดเฟ้อ ผายลมมีกลิ่นเหม็นมาก ทำให้ลำไส้ใหญ่อักเสบ และสร้างสารก่อมะเร็งจำพวกอิดอล สกาทอล ครีซอล เป็นต้น ซึ่งเป็นสาเหตุของมะเร็งลำไส้ใหญ่ จะว่าไปใครมีแบคทีเรียตัวร้าย หรือศัตรูอยู่มากเกินไปก็จะเกิดอาการทางท้อง ไปจนกระทั่งเพิ่มอัตราเสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้ใหญ่ | ||
| ส่วนแบคทีเรียตัวดี หรือที่เป็นมิตรจะช่วยสร้างความเป็นกรดในลำไส้ใหญ่ ซึ่งจะควบคุมการเติบโตของแบคทีเรียตัวร้าย รวมทั้งสร้างวิตามินบีให้ร่างกายนำไปใช้มากกว่าแบคทีเรียตัวร้าย สุขภาพลำไส้ใหญ่ก็จะดี และสามารถลดอัตราเสี่ยงต่อมะเร็งลำไส้ใหญ่ลงได้ ในทางตรงข้าม หากเรามีแบคทีเรียตัวร้ายมากเกินไป ก็จะเกิดอาการอึดอัด แน่นท้อง เกิดอาการอาการลำไส้ระคายเคือง ซึงเป็นอาการที่รักษาได้ยาก
ทั้งนี้ถ้าต้องการให้สุขภาพลำไส้ใหญ่ดี เราก็ต้องหาวิธีเลี้ยงแบคทีเรียตัวดีให้เพิ่มจำนวนมากขึ้นเพื่อที่มันจะไปคุมปริมาณของแบคทีเรียตัวร้ายให้เรา เดิมทีเขาคิดค้นแบคทีเรีย เช่นแลคโตบาซิลัส เป็นเม็ด หรือเติมลงไปในอาหารแล้วให้กินเข้าไป โดยหวังว่าเมื่อมันเข้าไปในร่างกายเป็นประจำ มันก็จะไปเพิ่มจำนวนเพื่อน ๆ ของมันเองในลำไส้ใหญ่ อาหารเสริมกลุ่มนี้ ซึ่งเป็นแบคทีเรียอัดเม็ด เขาเรียกว่ากลุ่มโปรไบโอติก |
||
| แต่ก็มีข้อโต้แย้งว่า กรดในกระเพาะอาหารของเรานั้นแรงขนาดกัดทองให้ละลายได้ แบคทีเรียตัวดีทั้งหลายที่เรากินเข้าไปจะสามารถทนกรด แล้วเล็ดลอดไปถึงลำไส้ใหญ่ได้สักกี่ตัวกัน ใน สมัยนี้จึงเกิดอาหารเสริมขึ้นมาอีกตัวหนึ่งซึ่งเป็นกลุ่มพรีไบโอติก เป็นอาหารที่แบคทีเรียตัวดีใช้กินเข้าไปเพื่อเลี้ยงมัน ให้มันเพิ่มจำนวนขึ้นมาเอง เช่น โอลิโกฟรุกโตส โอลิโกแซคคาไรด์จากถั่วเหลือง แลกโตซูโครส กาแลกโต โอลิโกแซคคาไร ฯลฯ เป็นต้น ทั้งหมดนี้คือน้ำตาลเชิงซ้อน
คำว่าน้ำตาลเชิงซ้อน หมายความว่าเป็นน้ำตาลที่มีโมเลกุลเชิงซ้อน มีกิ่งและแขนงมากมาย ไม่เหมือนน้ำตาลหวาน ๆ โมเลกุลเดี่ยว ๆ ที่ร่างกายใช้ได้ เมื่อเรากินน้ำตาลเชิงซ้อนอย่าง FOS เข้าไป ร่างกายของเราไม่มีเอนไซม์ย่อยมันจึงผ่านเข้าไปสู่ลำไส้ใหญ่ของเรา ซึ่งในที่นั้นมันจะกลายเป็นอาหารของแบคทีเรียตัวดี ที่มีเอนไซม์ ปลดโครงสร้างซับซ้อนของน้ำตาลออกไปใช้เป็นอาหาร ในธรรมชาติเราพบ FOS ในผักและผลไม้ เช่นในหน่อไม้ฝรั่ง หอมหัวใหญ่ กระเทียม มะเขือเทศ แอบเปิ้ล และกล้วยหอม |
||
|
บทบาทของน้ำตาลเชิงซ้อนต่อสุขภาพลำไส้ใหญ่และสุขภาพโดยรวม ประมวลได้ดังนี้คือ
การที่แบคทีเรียตัวดีในลำไส้เพิ่มมากขึ้น มันจะทำความสะอาดลำไส้ได้ดีกว่า นอกจากนี้มันยังช่วยลดเมตาโบลิซิมของไขมัน ทำให้ควบคุมไขมันในเลือดได้ดี คอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์จะลดลง รวมทั้งสามารควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น ยังมีรายงานว่าFOS มีประโยชน์ต่อการดูดซึมของเกลือแร่สำคัญ เช่น ธาตุเหล็ก แคลเซี่ยม และ แมกนีเซี่ยม จึงสามารถใช้ป้องกันโรคเลือดจากโรคกระดูกผุ ทั้งยังสามารถรักษาโรคกระดูกผุในสัตว์ทดลองได้ผลซึ่งก็น่าจะได้ผลในคนด้วย นอกจากนี้FOS ยังมีบทบาทต่อภูมิต้านทาน ทำให้อาการภูมิแพ้ทางลำไส้ลดลง ทำให้จำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาวที่บ่งบอกอาการแพ้ลดลงอย่างชัดเจน ทำให้อาการของภูมิแพ้ โดยเฉพาะอาการแพ้อาหาร เช่นแพ้นมวัว แพ้ไข่ เป็นต้น มีงานวิจัยในญี่ปุ่นรายงานว่าเด็กที่แพ้ไข่ เมื่อกิน FOS อาการจะทุเลาลง หากเผอิญไปกินอาหารที่มีไข่ผสม แต่ FOS จะไม่เพื่มน้ำหนักตัว หรือระดับ HDL หรือระดับกรดยูริกในร่างกาย |
||
| หรับกลุ่มอาการของลำไส้ใหญ่ระคายเคือง ซึ่งเป็นโรคเรื้อรังและรักษายากมีอาการดังนี้ ลมในท้องมาก ท้องอืด แน่นอึดอัดในท้อง ปวดท้องแต่ทุเลาลงเมื่อถ่ายอุจจาระหรือผายลม ท้องผูก ท้องเสีย ท้องผูกสลับท้องเสีย ถ่ายอุจจาระแล้วยังมีความรู้สึกถ่ายไม่สุด อุจจาระมีมูกปน แต่อาการข้างต้นนี้ อาศัยการตรวจวินิจฉัยทุกอย่างแล้วไม่พบ สิ่งผิดปกติในลำไส้ หากเป็นแบบนี้สามารถใช้ บรรเทาอาการได้ | ||
แนะนำสำหรับบุคคลมีอาการต่อไปนี้
|
||
สรรพคุณ
|
||
|
ราคาจำหน่ายปกติ 390 บาท/ขวด (รวมvatแล้ว) |
||
|
การรับประทาน : รับประทานครั้งละ 2แคปซูล หลังอาหาร เพื่อป้องกันและเสริมสุขภาพ หรือเพิ่มเป็นครั้งละ 4 แคปซูล เพื่อการรักษา |
||
|
ขนาดบรรจุ : บรรจุ 60 แคปซูลต่อขวด ทรูฟอส 1 แคปซูล มีฟรุกโตโอรีโกแซคคาไรด์ 500 มก.
|
||
|
 |
 |
